BODYCOMBAT™

BodyCombatissa™ sinuun iskee vain innostus

BodyCombatissa™ kiinteytät vartaloasi tehokkaasti ja hauskalla tavalla; haastat kuvitellun vastustajan liikkeitäsi rytmittävän, inspiroivan musiikin säestämänä. BodyCombat™ vahvistaa lisäksi sydäntä ja keuhkoja sekä lisää luustosi kestävyyttä. Myös koordinaatiokykysi kehittyy, sillä suoritukset on suunniteltuja eri kamppailulajien tehokkaita tekniikoita hyödyntäen.

Ohjaajan antamien vaihtoehtoisten liikkeiden avulla sinulla on mahdollisuus kehittyä omaan tahtiin – kuitenkin osana ryhmää. Sopii harjoitusmuotona kaiken ikäisille ja tasoisille.